STRESS, DEPRESSIONE, LUTTO

Vuoi imparare a gestire meglio lo stress?

Un evento importante ha sconvolto la tua vita (es. abbandono, perdita del lavoro, trasloco, divorzio/separazione, perdita di un'illusione/sogno, incidente, aggressione, partenza di un figlio da casa, modifiche corporali dovute all'età, malattia, morte…) e desideri trasformare questo ricordo per ritrovare la pace interiore?

Stai attraversando un periodo di burn-out o di malessere diffuso e persistente (depressione) e vuoi ritrovare una stabilità interiore, la serenità e la gioia di vivere?

L'ipnoterapia può aiutarti a favorire il rilassamento necessario per il recupero e ad acquisire le risorse interne (es. fiducia, sicurezza, creatività…) che ti consentono di vivere e fronteggiare positivamente le difficoltà della vita.

L'ipnoterapia può accompagnare il processo di lutto, processo che non permette di dimenticare ciò che si è perso ma di ricordarsene con gratitudine e continuare a vivere.

"Il solo tempo perso realmente è quello passato a rimpiangere le occasioni perse." (Gregory Lacroix)